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我院举办“中华体育文化的传承”专题讲座

日期:2021-10-28 10:51 来源部门: 作者:公共基础部 点击数:

为进一步弘扬中华优秀传统体育文化,提升师生健康素养,10月26日下午,由李孝亮老师主讲的“中华体育文化的传承”专题讲座在明德楼104教室举行,学院200余名学生到场聆听。

中华传统体育文化源远流长,博大精深。讲座上,李老师以“健康生活,终身体育”为中心,以体育健身理论指导为基础,通过图文并茂的讲解,帮助学生更好地了解传统体育对强身健体的好处,并用一系列实践案例和科学数据强调运动是良医。接着,李老师亲自示范,现场展示多种训练方法。最后,李老师结合实际,提醒广大学生运动前后饮食的注意事项,帮助学生更好地对自己的健康进行科学的管理。

整场讲座形象生动,气氛浓厚。李老师鼓励大家积极汲取中华优秀传统体育文化之精华,让传统体育文化和谐之美薪火相传,在漳卫院美好的家园开花结果,助力学院的精神文明建设。