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游戏解码情绪,欢笑治愈心情——“与心相伴 逸趣同行”心理游园活动圆满落幕

发布日期:2025-05-19  来源:学生工作部  作者:肖远静 点击量:

5月18日下午,心理协会在励志楼一楼开展“与心相伴 逸趣同行”心理游园活动,通过趣味互动传递心理健康理念。此次活动旨在帮助学生缓解期末压力、增强人际交流,引导学生关注心理健康,培养积极向上的心态。

活动现场,在“打开五感,感知美好”户外寻宝中,大家调动视听嗅触寻找校园里的宝藏完成创意拼贴;“口是心非”环节幽默有趣;心理版“谁是卧底”各组同学交流互动;“不开心保龄球”以贴有“焦虑”“压力”标签的塑料瓶为目标,用球击倒瓶子,以具象化的方式帮助同学们释放负面情绪;“爱自己,从看见自己开始”环节,大家在镜子上书写自我认可的话语,共同汇成一面充满温暖的“自我肯定展示镜”。

此次活动通过游戏同学们在轻松氛围中学习情绪管理技巧,提升心理韧性,在交流互动中增强凝聚力。以多样化形式助力学生构建健康心态,助力构建温暖和谐的校园氛围。


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