近日，一场以“定向运动的魅力与挑战”为主题的分享活动在我院会议室成功举行。本次分享活动由体育教研室余自华老师主讲，学院全体老师参加。活动通过讲解、视频展示和趣味游戏，带领参与者深入了解这项融合智力、体能和团队合作的运动。

活动中，余自华老师详细介绍了定向运动的特点：利用地图和指南针寻找检查点，既考验地图识别和路线规划能力，又需要充沛的体能和快速应变能力。为了更加直观的了解，余老师播放了我校同学参加比赛的精彩视频，展现了定向运动的智慧博弈与激情瞬间。

为增强体验，活动设置了趣味游戏环节。在“方位大挑战”中，参与者通过描述方位和使用指南针，提升了空间感知能力；大家分组合作，快速识别地图并寻找目标地点，体验了团队协作的重要性。

本次活动的成功举办，不仅为学院全体老师提供了一次全新的运动体验，也展现了学院在推动体育教学创新、丰富校园文化生活方面的积极探索。同时，也促进了我院师生身心健康发展，实现了智力与体力的双重挑战，使运动与健康成为通识教育学院的底色。