——2023年校园文化大讲堂系列讲座之一
春暖花开，万物复苏。为进一步弘扬中华优秀传统文化，传承非物质文化遗产，关爱学院师生身体健康。3月28日下午，由韩春雯博士主讲的《中医治未病之春季养生》专题讲座在明德楼104教如期举行，学院200余名学生到场聆听。
讲座伊始，韩老师引用《黄帝内经》原文“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”，提出“治未病”的重要性，即防重于治，引出养生的概念及养生的要点：即养正性和顺自然。讲座主要从起居调养、饮食调养、情志养生、运动养生、穴位养生五个方面来分享中医春季传统的保健疗法，充分体现了中医治未病、养生保健的学术思想，分享了适宜春季养生的药膳茶饮，如养肝汤、养肝茶、拍胆经、香薰、八段锦、音乐等养生保健知识，使大家充分感受到中医文化的博大精深。除此之外，韩老师还现场展示多种穴位疗法，学生体验后纷纷点赞。
整场讲座特色鲜明，引人入胜，于润物细无声中带领同学们领略中医文化的无穷魅力。韩老师渊博的专业知识和丰富的实践经验深深折服了现场的学生，同学们纷纷表示，今后将努力学习，传承中华宝贵医术，在实践中发挥点滴之光服务广大人民，积极做祖国人民健康的守护者。
